Beschreibung

Nachdem wir im Westen die herausragende Naturheilkunde und das ayurvedische Kochen kennengelernt haben, sind wir nun an dem Punkt, das System vedischer und yogischer Psychologie als einen modernen therapeutischen Ansatz zu entdecken, der Lebensfreude und Wohlbefinden fördert. ›Mit dem Herzen denken‹ ist ein Grundlagenwerk, das speziell die psychologischen Hintergründe dieses großartigen Systems darlegt. Wir erfahren, wie der Geist auf allen Ebenen geheilt werden kann, indem Ernährung, Sinneseindrücke, Mantras, Meditation, Yoga u. v. m. einbezogen werden.