Beschreibung

Jahrelang litt Byron Katie unter Depressionen, hatte massive Essstörungen, Zornausbrüche und war Alkoholikerin. Mit 44 Jahren schien ihr Leben ziemlich ausweglos. Ein Erleuchtungserlebnis änderte ihr Leben dramatisch. In der Folge entwickelte sie ein ebenso einfaches wie wirkungsvolles Selbsterkenntnis-System. Es erwies sich als dermaßen effektiv, dass es sich wie ein Lauffeuer verbreitete. Mit seiner Hilfe gelingt es dem Einzelnen, seinen Schatten zu integrieren, bewusst Verantwortung für die eigenen Probleme zu übernehmen und sie zu lösen. Zusammen mit Stephen Mitchell erzählt Byron Katie erstmals von ihrem Leben, stellt die Entwicklung ihrer Selbstfindungs-Technik dar und illustriert anhand zahlreicher Beispiele, wie sie funktioniert und wie wir davon profitieren.

„Angenommen, Sie könnten einen einfachen Weg finden, Ihr Leben mit Freude anzunehmen, nicht mehr mit der Realität auf Kriegsfuß zu stehen und Heiterkeit inmitten von Chaos zu erleben … Genau das bietet Ihnen ‚Lieben was ist‘. Eine wahrhaft revolutionäre Lebenseinstellung. Es stellt sich nur die Frage: Sind wir mutig genug diesen Weg zu beschreiten?“ Erica Jong
„…eine spirituelle Wegbereiterin des angehenden Jahrtausends…..die charismatische Katie agiert wie eine Kombination von mystischem Lehrer, weisem Therapeuten und mitfühlenden Eltern. Katie eröffnet einen pramgatischen und einfachen Weg, um Menschen dahin zu bringen, selbst die Verantwortung für ihre Probleme zu übernehmen.“ Time Magazine